Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão

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  • 26 abr, 2023
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Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão

Hoje, 26 de abril, é o Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão, uma data importante para conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde cardiovascular.

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma condição em que a pressão arterial está constantemente elevada. Isso pode levar a uma série de problemas de saúde, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e insuficiência renal.

Para prevenir e controlar a hipertensão, é importante adotar um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco. Além disso, é fundamental monitorar regularmente a pressão arterial e seguir as orientações médicas.

Lembre-se, prevenir é sempre o melhor remédio. Cuide da sua saúde cardiovascular e mantenha-se saudável!

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